尊敬的 Microsoft 产品和服务客户 JG1005，晚上好！

我是 Ling Gao，很荣幸有机会为您提供帮助。

1、打开控制面板，在系统面板内找到【备份和还原】。

2、点击【备份和还原】图标后，会发现备份的部分占用磁盘很大的一部分空间。

3、要想腾出更多的空间我们需要管理空间，点击蓝色字体的【管理空间】，图中箭头已经指出。

4、点击之后找到数据文件备份一栏中的【查看备份】。

5、点击【查看备份】选项，会看到备份的日期与文件的大小，可以删除这些文件来释放磁盘的空间。

6、点击删除后会提出提示框询问是否删除玩文件，点击删除，就删除了点击的文件了。

欢迎您随时回复此问题，衷心感谢您对 Microsoft 产品和服务的支持。